斯坦尼斯拉夫斯基的系统

斯坦尼斯拉夫斯基的系统理论影响了大多数现代表演方法。他出生于1863年，死于1938年，享年75岁。

斯坦尼斯拉夫斯基与剧作家兼导演弗拉基米尔·内米尔罗维奇·丹琴科（Vladimir Nemirovich Danchencko）一起于1898年成立了莫斯科艺术剧院。经过多年的笔记和评估他在莫斯科艺术剧院的表演，他开发了自己的技术或系统。他的系统第一次出现于1909年的一次舞台排练中。经过几年的理论完善，他坚持认为莫斯科艺术剧院在所有表演中都采用他的方法。

今天，许多电影和戏剧演员仍在实践他的方法。斯坦尼斯拉夫斯基被广泛认为是所有现代戏剧从业者中最有影响力的。

对于斯坦尼斯拉夫斯基系统，演员必须记住的最关键的事情是他们必须生活在自己扮演的角色中。

斯坦尼斯拉夫斯基方法采用以下七个问题或步骤来帮助演员建立更可信的表演：

我是谁？

我在哪里？

什么时候？

我想要什么？

我为什么要它？

我将如何获得它？

我需要克服什么？

斯坦尼斯拉夫斯基系统的其他方面包括剧院的现实感，给定的情况，情感记忆和神奇的“如果”。

斯坦尼斯拉夫斯基方法可以在世界各地的各种学校中研究。在英国学习斯坦尼斯拉夫斯基技巧的最著名学校包括演员中心和皇家戏剧艺术学院（RADA）。由于洛杉矶是演艺界和表演行业的中心，因此有很多学校可以学习斯坦尼斯拉夫斯基系统，例如米歇尔·丹纳（Michelle Danner）表演工作室和斯特拉·阿德勒（Stella Adler）表演与戏剧学院。

使用或过去使用过斯坦尼斯拉夫斯基系统的著名演员包括艾伦·伯斯汀（《再见爱丽丝》，《梦之安魂曲》），马龙·白兰度（《欲望号列车》，教父》）和约翰·吉尔古德（《凯撒大帝》《好伴侣》和《亚瑟》）。