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| 西安市雁塔区艺联艺术培训中心成立于2007年6月，是由国家有关部门正式批准的艺术类培训中心。我中心专注于高中生传媒艺考培训，专业主要涵盖播音主持、影视表演、戏剧影视导演、航空服务与管理、服装表演等。自成立以来，以传承发展学生的个性艺术特长，全面提高学生的艺术素养，为国家和社会贡献了大批的新时代艺术人才，很多学员通过在我校学习后考入知名的艺术院校。 |
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新闻动态 |
| 中传学姐李焙回归！与你一起分享成功上岸秘诀，快来一起get! |
| 查看：517 发布日期：2022/5/6 10:36:16 |
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学姐介绍
李焙：中国传媒大学表演专业
“比起被围观，悄悄努力或许更踏实。你要偷偷努力，悄悄拔尖，惊艳所有人。”
艺考路漫漫，每一个艺考生可能都经历过被“围观”的场景，那些旁观者，他们看不到你内心的那团火，他们只看得到烟。
索性就等尘埃落定的时候再分享燃烧后的印记吧。然后大大方方的告诉那些人：“你看我做到了，还不错吧！”
被围观的努力真的很辛苦，但是想想你要走的路与想到达的远方，你一定会庆幸那个为未来踏踏实实努力的自己。世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，沉下心来，慢慢扎根，悄悄拔尖，来正在一步步向你走来。
砥砺蛰伏，为梦而战！今天就让我们一起走进艺联学姐李焙的世界里，与她一起回忆那场“追梦之旅”吧！
01ZHUI MENG追梦之忆
学姐自述
相信很多传媒艺考生都曾梦想考入中传、北电、上戏、浙传等这些名校，当然我也不例外。
中国传媒大学是最令我心之神往的大学。在我最后拿到中传录取通知书的时候，我都依旧不敢相信我真的考上了这个大学，就像做梦一样，来的及时又突然。
抓住的时间与付出的努力永远不会辜负你，我一直相信这句话。所以为了梦想中的大学我一路奔跑，慢一点也没关系！
专业基础差我就下来恶补，声乐不行我就一遍一遍练，身材不够好我就一点一点减...
好在，时光不负赤子心，我成功了！
02FEN XIANG经验分享
01学习初心
可能刚开始我也和大家一样，就只是纯粹的觉得表演分数挺低的，好像还可以玩，还有集训。我的初心并不是因为我有多么的热爱表演，因为我开始并不明白表演是什么。
直到后来，我发现表演是件很有意思的事情，对我而言有意义，从中我能获得一些什么，之后表演于我而言，慢慢不再只是“演”，而是一份更多的理解与体会。
可能一开始大家也并不明白表演是什么，只是因为一些原因而去选择它，这都没有问题。
但是，我希望对于表演你们不只是为了应试而喜欢，而是出于内心真正的喜欢，因为这样的话，你们才能更好的融入角色，才能从喜爱中找到热爱。
如果你喜欢，你去坚持，你去做就好了。如果只是天天嘴里念叨而不去行动得话，那这个东西这个喜欢就没有任何作用，你去做点什么总比什么都不做的好。
还有就是对于平时的基本功你们一定不要松懈，该练早功练早功。它这个东西不应该是想不想，而应该是已经成为一种习惯。
直到现在，我一直记得老师当时说的一句话，他说：“你们凭什么以一个低于这个学校的分数进来，你们总得有点东西是别人比不上的，你们总得有点东西是别人看了觉得：‘哦，我做不到，你们可以做到'！”
如果我们没有过人的天赋，那就请让我们在努力一些！我们会有别人比不过的东西！
02关于减肥
每年全国有几百万的艺考生，就平均下来的话每个考场也有很多人，人家要从这么多人里面选一个，那人家为什么要选择你呢，这就得要求你自己身上有什么东西是跟别人不一样的能够吸引到别人的。
众所周知，对于艺考生而言，身材管理与形象管理很重要的。但也没必要陷入容貌焦虑与身材焦虑之中。
其实，在大家平时上课期间，对于化妆我觉得可化可不化，你更需要的是去养好自己的一个状态、整个人的精神气质。其次就是这个老生常谈的话题——减肥。
关于减肥这个问题，不是说演员一定要瘦，但是减肥这段经历是很能够考验大家的意志力的。为什么高校要选择你，需要你的意志力，你的外形，而你的外形是你一个意志力的体现。
在减肥方面，我不建议大家到眼跟前了才开始减肥，减肥是一个长期的过程，我认为最容易坚持的减肥方法，一定是你生活化的减肥。
最简单的方法就是正常吃饭，加上一些锻炼，简单的跑跑步散散步，都比天天躺那或极端化减肥要好。
减肥不光是减重，也是通过运动调整整个人的状态，当你整个人的状态非常好的时候，你就是会不一样，所以说大家好好吃饭好好锻炼，这是王道。
03经验分享
说一个大家在考场上考声台形表的问题，如果说大家都唱歌，那唱什么歌其实我觉得不是那么重要，你唱什么不重要，重要的是你想唱什么，你这个歌给你想表达的是什么。
你要跳的舞不是凭你的技巧去抬个腿，去劈个叉，去弯个腰，不是这样的，考场上看你这个舞蹈，你要表达的什么感情，因为他们选的不是舞蹈演员，也不是一些声乐演员，他们选的是“演员”。
演员的话，就要求你一定要有自己的感情，属于自己的思想。同一篇稿件大家所有人都读一篇，每个人的感觉都是不一样，这个东西是不可复刻的，所以说是演员一定要有自己的思想。
还有关于考试服装的问题，我有几个最基础的建议，首先就是一定要去找自己穿着舒服的衣服，就不要是别人穿的好看的我就一定要照样搬过来；第二点就是一定要注意扬长避短，尽量不要将自己身上的一些缺点暴露出来；最后也是特别重要的一点就是化妆不要化太浓。
因为我是学表演的，所以我还想跟大家分享一些关于表演的问题。对于表演的话，不要光想着去演，语言只是表演一个外化的体现，你的语言就是你的表演，在表演中就是不要有太多的语言外化体现，你表演什么东西，要靠你的表演，只要那个感觉到了，别人也还是能看得出来的，一定要明确自己内心想表达什么。
然后在表演中千万不要刻意，没必要太假就千万别假，就是要做到真听真看真感受，多看多观察，看一些经典的东西，多去观察身边的人，观察生活观察人，这个在你以后的表演中你一定会用到。
学姐的话
有一句话我还挺想送给大家的，从我艺考刚一开始看到这句话，我就一直觉得这句话特别好。
”你一个人想要什么样的生活，就可以忍受任何一种生活，你要想表演，想要当演员，那你一定要忍，忍受演员这条路上跟别人不一样的地方。“
举个例子，过年大家都可以大鱼大肉的吃，你不可以，你必须要去坚持。
现在不论你是因为想要考学而去学表演，还是因为你喜欢而去学表演，你都要付出点什么，不然机会不会到你身上，上天不会亏待努力的人，但是首先你得去做。
小艺想说...
看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义。每一次努力都是幸运的伏笔。山高路远，看世界也找自己！星光不问赶路人，时光不负有心人。艺联的宝子们，加油！
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